Gezondheid

Thee of koffie vóór het sporten?

1 aug , 2023  

De ene zweert bij een kop koffie voor het sporten terwijl een ander eerder voor een kop thee gaat. Wat is wijsheid? De effecten van thee en koffie op sportprestaties kunnen variëren afhankelijk van verschillende factoren, waaronder het individu, de hoeveelheid geconsumeerde dranken, de timing van inname en de sportactiviteit zelf. Over het algemeen kunnen […]

, , , , , ,

Gezondheid

De voordelen van koffie voor het sporten

2 mrt , 2023  

Koffie wordt door veel mensen gedronken om ’s ochtends op gang te komen of om alert te blijven tijdens een lange werkdag. Maar wist je dat koffie ook voordelen kan bieden voor het sporten? Van het verhogen van je uithoudingsvermogen tot het verbeteren van je focus, koffie kan een nuttig hulpmiddel zijn voor atleten en […]

, , , , , , ,

Gezondheid

Effect van (te) veel koffiedrinken voor je gebit

3 aug , 2022  

Ben jij iemand die niet zonder koffie kan? Thuis, op je werk, als je aan het reizen bent of bij een afspraak: als je het lekker vindt drink je het vast vrij veel. Koffiedrinken kan echter wel effect hebben op hoe je gebit eruitziet. Ben je benieuwd naar wat de effecten zijn van (te) veel […]

, , , , ,

Gezondheid

Werkt het koffie dieet om af te vallen?

12 mei , 2021  

Het koffie dieet is de laatste trend op dieet gebied. Het dieet bestaat uit het drinken van meerdere kopjes koffie per dag terwijl je let op het aantal calorieën wat je eet. Veel mensen ervaren dat ze in korte tijd veel gewicht verloren met het koffie dieet. Helaas zitten er ook wat nadelen aan deze […]

, ,

Gezondheid

Koffie voor je gaat sporten? Dit gebeurt er met je

26 mrt , 2021  

We weten allemaal wel dat er in koffie (veel) cafeïne zit. Cafeïne zorgt ervoor dat je wat meer energie krijgt of je je beter kan concentreren. Het zit niet alleen in koffie, maar ook in energiedrankjes, sportdranken of voedingssupplementen. Maar zorgt koffie er ook voor dat je beter zou kunnen sporten? Koffie voor sporten Wanneer […]

, , , , ,

Gezondheid

Waarom koffie goed is voor je huid

17 mrt , 2021  

Minder vermoeid raken en beter kunnen concentreren: dit zijn voorbeelden van grote voordelen van het drinken van koffie. Maar wist jij ook dat koffie een groot voordeel heeft voor je huid, ook als je het niet drinkt? Het is namelijk zo dat koffie goed is voor jouw huid.  Benieuwd waarom dit het geval is? Lees […]

, ,

Gezondheid

Koffie drinken verbetert je concentratie

9 mrt , 2021  

Koffie drinken staat vaak ter discussie. Het zou niet goed zijn voor je hart- en bloedvaten, voor je bloeddruk en je cholesterol. Eindelijk erkennen nu ook onze wetenschappers het positieve effect van koffie drinken op onze gezondheid. Wanneer je koffie met mate drinkt tenminste. Je geniet maximaal van alle gezondheidsvoordelen van koffie bij het drinken […]

, , , , ,

Gezondheid

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van koffie?

4 nov , 2020  

Sommige zijn van mening dat koffie gezond is terwijl anderen denken dat dit niet het geval is. De waarheid is dat koffie tal van stoffen bevat die goed zijn voor de gezondheid. Zolang je geen grote hoeveelheden suiker of room in je koffie gebruikt is het zeker gezond te noemen. En zo zoals met alles […]

, , ,

Gezondheid, Onderzoekjes

Neem jij iedere dag en bakje koffie? Deze zeven dingen gebeuren er met je lichaam

21 okt , 2020  

Ben jij zo’n type wat de dag start met een kopje koffie? Het is waar dat koffie je lichaam meteen een energieboost geeft, maar weet jij eigenlijk wat het drankje nog meer met je lichaam doet? Lees hier zeven dingen die met je lichaam gebeuren wanneer je iedere dag koffie drinkt. Je krijgt een beter […]

, , , , ,

Gezondheid, Onderzoekjes

Californië schenkt voortaan kopjes koffie met een kankerwaarschuwing

2 apr , 2018  

Een rechter van het Superior Court in Los Angeles heeft een belangengroep gelijk gegeven in een acht jaar durende zaak tegen Starbucks en negentig andere koffieverkopers, waaronder supermarkten en winkels. Deze Council for Education and Research on Toxics beroept zich op een wet die bedrijven verplicht te waarschuwen voor blootstelling aan giftige stoffen. Bij de […]

, , ,